Nopein Brainwave-sovellus 32 maassa! Laadukkaat isokroniset äänet ja binaural Beats yhdistettynä rentouttavaan ympäröivään musiikkiin ja rauhoittaviin luonnon ääniin. Sisältää 90 ohjelmaa rentoutumiseen, nukkumiseen, meditointiin, ahdistuneisuuteen,...
On yhä selvempää, että kehomme ei rakennettu viettää tunti toisensa jälkeen tuolissa. Tutkimus osoittaa, että liian paljon istunnossa vakavasti vahingoittavan terveyttä ja lyhyinä liikunta ei täysin auttaa siinä. Kuitenkin vain ottamalla säännöllisesti...
Istuu koko päivän tietokoneen ääressä voi satuttaa alaselässä ja on negatiivinen vaikutus liikkeeseen. Laaja kirjoittamalla voivat jäykistää lihakset yläselän ja niska, ja lopulta tuijottaen näytön tuntikausia on erittäin väsyttävää ja voi aiheuttaa...
hengitysilmassa on yksinkertainen ja tehokas ohjattu hengitysharjoitusta. Vain 5 minuutin voit alkaa nauttia syvän rentoutumisen ja muut terveyshyödyt hidas terapeuttista hengitys. Tämä yksinkertainen hengitys liikunta voivat auttaa sinua vähentää...
Calorie Calculator perustuu Mifflin - St Jeor yhtälö, koska on tarkin. Voit selvittää päivittäistä kalorien määrä tarvitset: Kirjoita nykyinen paino, ikä, pituus ja sukupuoli laskimeen. Tee paras arvio siitä, kuinka paljon liikuntaa tulet...
Jos olet Atkinsin dieetti tai muu vähähiilihydraattista ruokavaliota voi olla todellinen kipu pitää kirjaa päivittäinen saanti hiilihydraatteja. Päästä eroon näistä suttuinen bittiä paperia ja käyttää Carbydacious auttaa sinua treenata oikea yhdistelmä...
Opettele muokata vartalostasi käyttämällä tätä app! Ei ole väliä, jos olet aloittelija tai ammattilainen, huomaat hyödyllistä tietoa ravitsemuksesta ja harjoituksia tarvitaan saada täydellinen kehon muodon. Ominaisuudet: - 3 erillistä osaa perustuu...
