Kategoriat: Koulutus ja tiede ohjelmistot, Health & Fitness ohjelmisto
- Etusivu
- Windows
- Arms Isometrics
- Lataaminen ...
Arms Isometrics 1
Voit käyttää isometrics kun painonnostossa, kautta supistuminen erityisesti lihaksia aikana hissi. Sama koskee painon harjoituksia. Hengitys aikana isometrit on myös erittäin tärkeää. Sinun ei koskaan tulisi pidätä hengitystä aikana Arm Liikunta...