Fat Burning 1

On tärkeää suunnitella liikuntaa ympäri toimintaa, että nautit, ja myös vaihdella harjoituksen tila niin pitkälle kuin mahdollista. Jos et pidä käynnissä, valitse toimintaa että pidät paremmin. Enemmän innostunut olet noin toimintaa, sitä todennäköisemmin...