Office Yoga 1.5

Työskentely toimistossa tai tietokoneella pitkiä aikoja voi laittaa rasittaa niska, lapa, ja selkälihaksia, mikä puolestaan ​​voi johtaa jännityksen ja jäykkyys. Yksinkertaisia ​​tekniikoita kuten Office Jooga voi lievittää kipua ja muita oireita...