Foods nauttia vaihe I Naudanliha: Lean leikkaukset kuten ulkofileetä (myös maa), sisäfileetä. Siipikarja (ilman nahkaa): Cornish kana, kalkkuna pekonia, kalkkunanrintaa, broileria. Seafood: Kaikki tyypit kalaa ja äyriäisiä. Sianliha: Keitetyt kinkkua,...