Jos olet väsynyt pitämään kiinni ruokavaliosta, tiedät, kuinka vaikeaa on varmistaa, etteivät nämä kalorit kallistu mittakaavaan.
iDiet on ruokavalio-ohjelmisto, joka voi auttaa sinua valita, muokata ja seurata ruokavaliota, joka soveltuu sellaiseen ruokavalioon, jota haluat seurata. Se tukee useimpia seuraavista ruokavalioista, kuten Atkins, Summer Fresh, Zone, Body for Life jne. Ja auttaa sinua räätälöimään ne tarpeidesi mukaan.
Huomaa kuitenkin, että iDiet on suunnattu amerikkalaisille käyttäjille joten kaikki proteiini- ja ravitsemusvaatimukset on räätälöity Yhdysvaltain maatalousministeriön National Nutrient Database -tietokantaan. IDietilla voit seurata päivittäistä saantia perusaineista, kuten hiilihydraateista, proteiineista ja rasvoista, sekä joitain muita, kuten kuitua, vettä ja natriumia. iDiet tarjoaa myös hyödyllisiä terveysneuvoja, jotka perustuvat omiin henkilökohtaisiin tarpeisiisi ottaen huomioon mahdolliset erityiset ruokavalion vaatimukset.
iDiet voi auttaa sinua hallitsemaan kalorien saantia ja seuraamaan tarkemmin ruokavaliota, Olen kamppaillut vuosia.
Muutokset- Vika on korjattu, joka ohittaa paljon osia DB: stä ja nyt kaikki kohteet ovat kohtuullisia osia (ei grammaa)
Kommentteja ei löytynyt