Kehon koostumus kuvaa prosenttiosuudet rasvan, luiden ja lihasten kehossasi. Nämä prosenttiluvut tarjoavat kokonaiskuvan oman terveyden ja kunnon suhteessa paino, terveys, ja ikä. Paino ja rasva käytetään usein yhdessä, mutta ne eivät ole keskenään...
- Etusivu
- Fitness Attitudes
- Koulutus ja tiede ohjelmistot
- Health & Fitness ohjelmisto
Viimeksi katsotut ohjelmisto
VideoSolo Video Converter Ultimate 16 Jun 17
Photo Thumbnail Creator 5 May 15
TweakPNG 15 Apr 15
Suosittu ohjelmisto
Fitness for Seniors 21 Sep 15
Zone Diet 21 Sep 15
Triceps Exercises 21 Sep 15
Chitosan And Weight Loss 22 Sep 15
Basal Metabolic Rate 22 Sep 15
Calorie Smart 23 Sep 15
Fit Track 23 Sep 15
Paras Health & Fitness ohjelmisto Varten Fitness Attitudes
Perusideologiaa Pilates Harjoitukset on käyttää kehon henkistä kykyä parantaa liikkuvuutta, tehokkuutta ja lihasten hallintaa, joka on myös miksi he sanovat, että Pilatus liikunta jotenkin parantaa omaa psyykkinen. Pilates myös tekee sinusta tietoinen...
Atkinsin dieetti ohjelma on matala-carb, proteiinipitoista ruokavaliota suunnitelma, jossa puhdistetut hiilihydraatit eivät ole sallittuja. Olemassa kolme perus vaihetta: Induktio, jatkuva laihtuminen ja huolto. Tavoitteena alkuperäisen 14 päivän induktio...
Zone-dieetti suosittelee kohtuullinen määrä vähärasvaista proteiinia (noin 85g ja naisten noin 115g päivässä miehillä). Se ei ketogeeninen ruokavalio koska se sisältää riittävästi hiilihydraatteja välttämiseksi valtion ketoosi aiheuttama muiden...
Jokaisella on syntynyt tietyn laitoksen tyyppi ja kehon muodon. Riippuen genetiikka, sekä käyttää rutiininomaisesti ja ruokavalion, kehon muodon voi olla aivan erilaiset kuin ympärilläsi. Kaikki eivät tykkää kehon tyyppi tai muoto, että ne ovat syntyneet,...
Tämä on e-kirja, joka sisältää tietoa Välimeren ruokavalio. Se ei ole erityinen ruokavalio vaan kokoelma ruokailutottumukset, jotka ovat perinteisesti seuraa kansan Välimeren alueella. Nämä ovat perusominaisuudet: korkea kulutus hedelmiä, vihanneksia,...
Calorie Smart ohjelma paljastaa tehokkain tapa perustaa kalori fiksu ruokavalio, joka on paras tapa rakentaa terveellisiä ruokailutottumuksia ilman sivuvaikutuksia. Tämä ohjelmisto sisältää laskimet ja kaavioita yksityiskohtaisia selvityksiä sekä paljon...
Voimaharjoittelu on tuottavin liikuntaa. On joitakin perusperiaatteita, joita on noudatettava, jos haluat nauttia joka voimaharjoittelu on tarjota. Progressiivinen ylikuormitus yksinkertaisesti sitä, että sinun täytyy pakottaa lihakset työskentelemään...
Fit Track on hyödyllinen joukko työkaluja seurantaan kuntoasi. Paras tapa seurata edistymistä on mitata kehon rasvaprosentin, terveellinen paino, päivittäinen kalorien saanti, joukko kalorimäärä eri toimintoja, prosenttiosuudet rasvat, proteiinit ja...
Korkea intensiteetti sydän koulutus on ylivoimainen tapa rasvaa tappio johtuu sen vaikutus treenin jälkeiseksi aineenvaihdunta kiihtyy. Jos ensisijainen tarkoitus sydän koulutusohjelma on laihtuminen, sitten hoito on suurempi tiheys ja kesto koulutus ja...
Viimeksi katsotut ohjelmisto
VideoSolo Video Converter Ultimate 16 Jun 17
Photo Thumbnail Creator 5 May 15
TweakPNG 15 Apr 15
Suosittu ohjelmisto
Breast Firming Exercises 22 Sep 15
Cabbage Soup Diet 22 Sep 15
Cardio For Beginners 22 Sep 15
Arms Isometrics 22 Sep 15
Coenzyme Q10 22 Sep 15
Body Makeover 22 Sep 15
Basal Metabolic Rate 22 Sep 15